Retraite Ralentir

Description du service

Journée de retrait RALENTIR Quand : 2 novembre 2025 - 8h30 à 17h00 (heures à confirmer) Endroit : Esapce Ivy, Roxton Pond Bienvenu dans ma première journée de retraite. J'ai terminé ma formation de professeur de méditation pleine conscience, en septembre 2024, avec Let it Be et voici mon projet de fin de parcours! Cette journée se veut un moment pour apprendre à méditer en pleine conscience, se reconnecter, ralentir et pour simplement être. Le but est de ralentir pour mieux s'écouter. Aucun paiement ne sera fait sur le site. Tu peux donc m'écrire si cette journée raisonne en toi! Inclusions: thé énergisant, collations, cahier du participant, thé relaxant (pour apporter), cours de Pound Unplugged. Méditations guidées, sac cadeau surprise et bien d'autres !!! Ce que tu dois prévoir : ton lunch, une bouteille d'eau, des crayons et crayons de couleurs, livre ou activité pour temps libre. Tu dois m'écrire pour réserver ta place. Je te donnerai ensuite les informations pour le paiement. Stp, attendre ma réponse pour la confirmation vu les places limitées. * La méditation est une pratique qui convient généralement à tous et qui apporte tant de bienfaits! Toutefois, elle reste contre-indiquée pour ceux et celle dont l'état psychologique n'est pas stabilisé ou qui ont des idées suicidaires ou qui sont dépendants (es) d'une substance prescrite ou non.