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Unplugged - Hiver

Une reconnexion à son corps et à son âme. Tout simplement. ✨

Espace Ivy

Description du service

𝐏𝐎𝐔𝐍𝐃 𝐔𝐍𝐏𝐋𝐔𝐆𝐆𝐄𝐃 : 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭. Plonge dans une expérience unique qui allie intensité, reconnexion et sérénité. 🌿🔥💧🌬️ Pound Unplugged, c’est un voyage intentionnel inspiré des quatre éléments — eau, feu, terre et air — où chaque mouvement t’aide à retrouver ton équilibre intérieur. Avec des exercices ciblés et intenses, des mouvements réparateurs et des techniques de respiration rythmées, ce cours t’offre bien plus qu’un simple entraînement. C’est une expérience holistique qui soutient ta santé physique, mentale et émotionnelle. 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐏𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐔𝐧𝐩𝐥𝐮𝐠𝐠𝐞𝐝 ? 🌟 Une expérience équilibrée : Alterne 35 minutes de cardio et d’intensité avec 20 minutes de reconnexion par la respiration et une méditation apaisante. 🎶 Des sensations immersives : Grâce aux Ripstix, ces baguettes conçues pour amplifier chaque geste, et des mouvements inspirés du yoga et du Pilates, tu connectes ton corps, ton esprit et le son pour une harmonie totale. 💆‍♀️ Un entraînement qui résonne : Ce cours te guide pour te recentrer et te ressourcer, tout en libérant les tensions accumulées. Prêt(e) à te débrancher et à te reconnecter ? 𝐑𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐯𝐢𝐝é𝐨 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐮𝐧 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐜𝐮 : 👉 https://fb.watch/w-AxIdNCxy/


Politique d'annulation

Ton achat est non-remboursable et non-modifiable. Tel lors de l'achat de billet pour un spectacle, si tu n’es plus en mesure d'assister à une classe que tu as réservée, tu peux laisser ta place à une autre personne (à ta charge). Il est possible de canceller ta réservation jusqu’à 1h00 avant le cours, sans quoi, la classe te sera déduite. Cette opération n’est pas réversible.


Coordonnées

  • 166 Rue Cowie, Granby, QC, Canada

    info@sarahfitness.ca


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